今天,得到App《健康参考》主理人尹烨老师来讲讲斑秃。

老百姓给了斑秃起一个更瘆人的名字——鬼剃头。意思是睡着睡着,早上起来枕头上、脑袋上,齐刷刷少了一块头发,圆的,光溜的,边界清楚得像拿圆规画出来的。你问它什么时候来的?不知道。你问它为什么来?过去医生只能摊摊手,说可能跟免疫有关,跟压力有关,注意休息,放宽心。

“放宽心”这三个字,大概是医学上最正确也最无力的一句医嘱了。因为没有人说得清楚,心,到底是怎么影响头发的。压力这个看不见摸不着的东西,是通过哪条路、哪根神经、哪个分子,一路摸到毛囊里去搞破坏的?这条通路在黑箱里躺了至少十几年。

直到今年9月30日,北京生命科学研究所的科研团队在《自然》杂志上发表了一项研究,把这条通路从黑箱里拽了出来。
作者:尹烨
来源:得到App《健康参考》
01

豁免权失效

故事要从一个看似矛盾的现象讲起。

在我们的身体里,有一些地方享有“豁免权”,专业术语叫免疫特权部位。什么意思呢?我们的免疫系统天天在体内巡逻,见着可疑分子——病毒、细菌、癌细胞——格杀勿论。但火力太猛,有些地方经不起误伤,比如眼睛,比如胎盘所在的母胎界面,再比如咱们今天的主角,毛囊。所以进化给这些地方发了“免战牌”,免疫系统平时不轻易进去,进去了也不轻易动手。

毛囊的这张免战牌,拿得是相当稳的。早在1971年,科学家就做过一个耐人寻味的移植实验:把黑色豚鼠的皮肤组织移植到白色豚鼠身上,表皮里的黑色素细胞很快被清除,毛囊却安然无恙,照样长出黑毛。

后来的研究进一步显示,毛囊干细胞对来势汹汹的T细胞有着极强的耐受性。

可矛盾就在这儿:既然毛囊这么刀枪不入,为什么斑秃?为什么偏偏就是免疫系统里的警察——CD8⁺ T细胞——冲进了毛囊,把毛囊干细胞当成了打击目标?免战牌,到底是怎么被撕掉的?

这就是整个研究要回答的核心问题。而答案,可以概括成四个字:双重打击。也就是说,斑秃的爆发需要两个条件同时满足,就像银行金库的门需要两把钥匙同时转动,少一把都打不开。

02

两把钥匙

咱们先说第一把钥匙:交感神经,以及被它重新唤醒的病毒化石。

狭义的自主神经主要分两大类。管冲锋的叫交感神经,你一紧张、一焦虑、一害怕,它就兴奋起来,心跳加速、血压升高、手心出汗,释放一种关键的化学信号——去甲肾上腺素。这套系统本来是进化留给我们的保命装置,远古时代遇到老虎,全靠它让你撒腿就跑。问题是,现代人遇到的老虎,可能是各种精神压力,“老虎”天天来,交感神经就天天兴奋。

研究者们发现了一个惊人的事实:毛囊干细胞的表面,恰好长着接收去甲肾上腺素的“天线”,学名叫β2肾上腺素受体。也就是说,毛囊干细胞对交感神经的信号是实时在线的。

压力这个抽象的心理感受,在分子层面是有明确的投递地址的。

那信号到了毛囊干细胞内部,干了什么坏事呢?这里要请出一位深藏不露的“内鬼”——内源性逆转录病毒,英文简称ERV。

这是我觉得整个研究里最有科幻色彩的部分。在漫长的进化史上,无数逆转录病毒感染过我们的祖先,把自己的基因插进了我们的DNA里,然后一代代传下来。它们绝大多数早就哑火了,像埋在地底的哑弹,安安静静,人畜无害。但哑弹毕竟是弹,它还是火药做的。平时细胞用各种手段把它们死死摁住,让它们保持沉默。

而交感神经的信号一来,通过对毛囊干细胞的刺激,这些沉睡的病毒化石被重新唤醒了。它们开始转录、开始活动。差不多就像伏地魔的魂器。

细胞一检测:坏了,基因组里怎么会有病毒序列在动?这肯定是被感染了!这些残片被唤醒之后会做一件麻烦事:它们要逆转录,把自己的RNA抄回DNA。细胞里专门盯着胞质DNA的感受器AIM2一发现这些多出来的DNA,就拉响先天免疫的警报。研究者把小鼠全身的AIM2敲掉,CD8⁺ T细胞就再也聚不起来,小鼠也不脱发了——说明这条警报线是发病启动的关键一环。

注意,到这一步为止,故事还只是一个误报。哑弹不是真病毒,毛囊干细胞也不是坏人,它只是个被压力吓破了胆、误触警报的无辜群众。如果一切正常,这个误报是不会造成大问题的。因为免疫系统里有一群专门负责核实情况、平息事态的角色。

这就要说到第二把钥匙了:调节性T细胞,简称Treg。

如果说CD8⁺ T细胞是免疫系统里的保安,见着可疑分子就想抓,那Treg细胞就是跟在保安身后的调解员。它们的工作是踩刹车的:保安要动手,Treg上去拦住,说这是自己人,误会,都散了吧。正是这种免疫耐受机制,保证我们的免疫系统不攻击自身组织。

研究者用了一种可以精准清除Treg细胞的小鼠模型,做了一组非常漂亮的实验。结果清清楚楚:只清除Treg,小鼠不一定得斑秃;只有压力信号,毛囊也不会出大事。可一旦两件事情同时发生——交感神经信号唤醒了毛囊里的病毒化石,警报拉响,同时劝架的Treg又恰好不在场——完了,CD8⁺ T无人约束,一拥而上,对着拉响警报的毛囊干细胞一通围剿。毛囊干细胞大量死亡,毛干脱落,一块标准的斑秃就此诞生。

03

证据链

说到这儿,得先补一个背景:毛囊不是常年在长头发。它一轮一轮地循环,长一段,停一段,再长。长的那一段叫生长期,停的那一段叫休止期;生长期里毛囊细胞最活跃,免疫细胞也最容易凑过来。

在生长期清除Treg,小鼠确实会出现大量CD8⁺ T细胞浸润和明显脱发;换成休止期只清除Treg,皮肤里只来了零星的几个免疫细胞,毛发安然无恙。

看起来像是生长期才出事,但研究团队做了个漂亮的翻盘实验:在休止期小鼠的皮肤上,用光遗传学直接把交感神经打开,或者施加急性应激把交感神经拉起来,再清除Treg——原本耐受的休止期毛囊,照样被CD8⁺ T细胞攻击、照样脱发。

这提示,真正的开关是交感神经的活跃程度,交感神经活动足以在Treg缺失背景下打破休止期毛囊的免疫耐受。生长期并非必要条件,而只是交感神经活性自然升高的一个生理窗口。

为了验证整条链条,研究者还做了“断链”实验:用抗体清除掉CD8⁺ T细胞,斑秃不发生;敲掉警报器AIM2,斑秃不发生;清除掉负责递交警报信息的一类树突状细胞,斑秃还是不发生。整条通路,从神经到干细胞,从病毒化石到警报器,从情报传递到动手,每一个环节都有实验证据。这在生物学研究里,是非常扎实的证据链。

顺便说一句,这个发现还解决了一个困扰学界多年的技术难题。过去研究斑秃,主要靠一种会自发发病的特殊小鼠,但这种小鼠只有极少数老年个体才会发病,你想做实验?慢慢等吧。而且它很难做基因层面的精细操作。

而这次建立的新模型,等于给了科学家随时演习的机会,想什么时候研究就什么时候研究,想掐哪个环节就掐哪个环节。工具的意义,有时候不亚于发现本身。

04

这件事对我们的意义

第一重意义,是治疗上的想象空间被打开了。

过去治斑秃,思路基本围绕调节异常免疫反应展开,用激素也好,用免疫抑制剂也好,相当于全城戒严。部分治疗可能带来感染风险或其他不良反应。

而现在,我们手里有了整条通路的地图,就可以在更精准的点位上设卡。比如,用药物阻断交感神经与毛囊之间的通信,那个β2肾上腺素受体就是一个现成的靶点;比如,用药物压住毛囊局部的交感神经活动,或者直接阻断毛囊干细胞上的β2肾上腺素受体,都是现成的方向——论文里用去神经和受体基因敲除做过验证。再比如,抑制病毒化石的复活过程,或者直接掐断AIM2警报通路。地图越精细,武器就越精准,这是现代医学一以贯之的逻辑。

第二重意义,是科学层面的。这项研究把"神经—基因—免疫"三个系统在小鼠身上串成了一条可以逐步验证的因果链。

以前我们说压力影响健康,听起来像养生鸡汤;现在它是一连串可以被测量、被干预的分子事件。神经信号如何唤醒基因组里的沉睡元件,这些元件又如何改写免疫细胞的行为——这个范式,很可能不只适用于斑秃,也适用于其他与压力相关的自身免疫疾病。

第三重意义,我想说给你个人听。

很多人得了斑秃,第一反应是羞愧,第二反应是焦虑,而这类情绪恰恰也可能反过来加重病情。现在你知道了机制,就可以跳出这个循环了:你的头发不是莫名其妙掉的,你的身体里发生的是一场清清楚楚的分子事件。

规律作息、适度运动、学会和压力共处,这些老生常谈,如今有了分子层面的解释方向。

人体从来不是一个零件一个零件拼起来的机器,它是一张网,一个高维矩阵。神经、基因、免疫,看似各管一摊,实际上千条万缕地纠缠在一起。

鬼剃头并不是在闹什么鬼,闹的是我们自己身体里的信号。科学的意义,就是把“闹鬼”变成“搞清楚了”。搞清楚了,就不怕了。

下次有人遇到鬼剃头,可以把这个道理讲给他听。不要一味自责,把压力源搞清楚,远离破事,远离渣人。


*以上内容仅供参考,不构成具体的医疗建议,如有不适,请找专业医生指导。


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