排班最容易错的不是把班排上去，而是排完之后没人发现问题：同一个人一天早晚连轴转、一周工时悄悄超了、节假日当天还按平时排班。下面是我实测一整周排班时抓出来的三处，用的都是同一张表、同一组测试数据。

测试场景是 2026 年 11 月 16 日到 22 日那一周，四个人：张三周一到周六上午早班（6 个班）；李四周一到周五下午中班（5 个班）；王五周一到周五下午晚班（5 个班）；赵六周一、周二、周四上午早班，周三上午早班加下午晚班（5 个班）。

一、连班：同一天早班加晚班

赵六周三上午早班、下午晚班，同一天两个班。冲突提醒栏写的是"周三早晚连班"，当天工时算出来是 16 小时。

张三和李四那一周没有任何一天同时排早班和晚班，他们的冲突提醒栏是空的——有冲突才出现，没冲突不打扰。

这个提醒的意义是排班当时就能看到，不用等到周三当天才发现同一个人要连上 16 个小时。

二、超时：周总工时超过 40 小时

张三一周 6 个班，周总工时 48 小时，超过 40 小时，"是否超时"那一列标红显示"⚠ 超40小时"。李四、王五、赵六各 5 个班，都是 40 小时，显示正常。休息那天工时是 0。

判断只看一个数：周总工时大于 40 就标红，等于 40 不标红。改一个班次，当天工时、周总工时、超时提醒跟着一起变，不用再手算一遍。

三、节假日：当天按平时排了班

这一周（11 月 16 日到 22 日）没有节假日，节假日标记那一行是空的。表里另外有一张法定节假日表，2026 年的日期是 01-01、02-17、04-05、05-01、06-19、09-25、10-01，实测核对过，和表里填的一致。

节假日标记的作用是反向检查：如果哪天是节假日，当天却按平时排了班，标记会把这一天指出来。这一周没有节假日，所以标记是空的，这本身也是一个通过的结果。

三处之外的两点

第一，排班表一共 3 页：周排班、工时统计、法定节假日。工时统计页上"是否超时"那一列，张三 48 小时那一行是标红的；初版这列曾被分页挤到单独一页，已经修好重新验证过了。

第二，上面这些数字都是 LibreOffice 实际打开重算过的。Excel 和 WPS 桌面端我这边没实测过，用的都是 COUNTIFS、SUM、IF、COUNTIF 这些通用函数，按通用函数集兼容来写，没写"已实测"这种话。

免费版下载：

试完觉得够用就直接用免费版。想要完整版（年度汇总、更多行数）在爱发电：三件套 49 元，记账表单张 9.9 元，排班表 19.9 元，进销存 19.9 元。